Category: здоровье

songs of emptiness and beauty

Почему я не люблю эзотерику

10713969_10152778994434797_4634569464483941394_o
На семинаре будем активировать двенадцать нитей ДНК человека, создавать телесно-энергетические-порталы в многомерной конструкции физического и тонких тел в 4-м и 5-м измерениях!
Делаем это из ушу, контактной импровизации, космического цигуна, экстатических подвесок на антигравитационном тренажёре, духовного целительства и тантры. Семинар основан на АВТОРСКОЙ МЕТОДИКЕ активации кодов ДНК и повышения вибраций человека, проверенную многолетней практикой. Побочный эффект данной методики- омоложение организма на клеточном уровне.


Вот такие тексты могут возникать, после, извините, всяких тетахилингов. Контактная импровизация меняет двенадцать, б****, нитей ДНК. Я понимаю, что у моих студентов и клиентов могут быть другие мнения и опыт прохождения разных процессов, который им чем-то оказался полезным. Но есть опыт, а есть написанная чушь.

Да, в соматике есть много положений, которые непонятны с т.з. конвенциональной медицины, но в тех направлениях, которые я изучал, всегда присутствовал практичный взгляд и отсутствовала оголтелость.

В общем, сегодня (и в остальные дни) мы НЕ будем менять ДНК. Сегодня мы будем танцевать, исследуя то, какие телесные фокусы внимания помогают простраивать баланс потока, структуры и присутствия в вашем свободном танце.

iSomatics, 29 сентября, 19.00-22.00, м. Электрозаводская.
songs of emptiness and beauty

Шарлатанцы и шарлатаинства

да, мы слышали: хрипнет мир, и земля шатается,
как дурное корыто, стремится в небытие.
шарлатаны вершат свои шарлатанцы и шарлатаинства.
может, только это удерживает ее.
(Вера Полозкова)

Внимание работает избирательно: на что я настроен, то и вижу.
Одна из информационных волн последнего месяца:


Очередной апокалипсис не лишает малоуловимого смысла маленькую жизнь, которую так любит большая вселенная (это референс к фразе К.Уилбера). Да, в мире сейчас много угрозы, угрозы тому, что привычно, удобно, понятно... А когда было иначе?

Я очень хорошо помню, как в 90-е в период интенсивных занятий дыхательными техниками, я очень ясно ощутил буддийскую максиму:  "Каждый вдох и выдох - это рождение и смерть целого мира". Поэтому мы просто продолжаем делать то, что любим и считаем важным.

Очередные "шарлатанцы" в этот понедельник, 1 сентября. Ecstatic Journey с темой стихий.

У меня есть статья, года 96, кажется, про одну из версий работы с этой темой. "Внутри новой, холистической парадигмы обретение целостности означает также "собирание", воссоединение не только личной истории, но и эволюции, эволюции живого, эволюции Вселенной, эволюции сознания. История человечества сохранила много метафор развития и единства, метафор взаимосвязи человека с окружающим его миром. Одной из наиболее известных и продуктивных метафор является система четырех стихий. Наверное, модель четырех стихий является одной из первых "точек равновесия" между двумя противоположными тенденциями развития сознания - тенденцией к фрагментации и тенденцией к интеграции. Внутри этой модели восприятия мир уже "обретает лик", точнее 4 лица, не являясь более недифференцированным "нечто", единым, всеохватывающим потоком жизни. И вместе с тем, мир остается "живым" и одухотворенным, сохраняется нуминозное присутствие Духа в многообразных проявлениях жизни". С тех пор многое изменилось, ну, кроме самих стихий. :)
songs of emptiness and beauty

Танец как метафора

Мне интересно замечать моменты, когда люди использую метафору танца, в каких случаях называют какое-то сложное, малопонятное и красиво-результативное "танцем". Например, "Г-н Нестлер не знает, каким образом душевные травмы, пережитые отцами, передаются потомству: то ли через сперму, то ли путём сложного природного танца, в котором принимает участие и воспитание". Это про соотношение влияния генов и среды на здоровье потомков.

А в каком случае вы используете танец как метафору?


songs of emptiness and beauty

Тело как поток

Тело как поток
Я тут посмотрел видео про технику "континуум", и там была одна полууслышанная-полудомысленная фраза, которая кучу всего расставила по местам: что-то о текучести костей.


Я много лет наблюдаю за тем, что феноменологически тело представляет собой переплетение потоков, а не объект, именно так - как совокупность потоков - я воспринимаю тело изнутри. Но с внешней точки зрения тело - несомненно объект, интересный и очень сложный.

И становится понятно, что это просто две сопрягаемые перспективы: внутренняя, потоковая и внешняя, структурная.
А, поскольку я сохраняю позицию "презумпции целостности", то эти перспективы относятся не только к телу, а к целому человеку.

Если говорить конкретно об этой идее восприятия позвоночника и в целом костной структуры как медленного потока, то настройка на "поток костей" меняет и качество движения, и качество самоощущения, и качество взаимодействия.

Оговорюсь (с): наверное, подобная работа более уместна, когда есть достаточно устойчивый и здоровый образ себя или после укрепления структуры в целом.
улыбаемся и машем

На конкретном примере

краткий словарь гештальт-психолога
via jumka

Исходные условия: Я злюсь на человека и хочу послать его нахуй.

Здоровая реакция: Я посылаю человека нахуй.

Интроекция: Хорошие люди никого не посылают нахуй. Я - хороший, мне нельзя.

Проекция: Э, да он явно хочет послать меня нахуй! И сейчас пошлёт!

Конфлюэнция: Он должен сам всё понять и уйти нахуй. Без моих подсказок.

Дефлексия: Понимаешь, брат, тут такое дело, в общем, если рассмотреть сложившуюся ситуацию объективно и беспристрастно, одним из аспектов актуальной тенденции может являться взаимная инконгруэнтность субъектов взаимодействия... Да, кстати, Шопенгауэр по этому поводу говорил, что...

Ретрофлексия: Я молча иду нахуй сам.

Рефлексия: А действительно ли я хочу послать его нахуй? Или я должен прощать всех и сам идти нахуй? А есть ли смысл посылать его нахуй, когда можно пойти самому?

Интроспекция: Какое любопытное чувство я испытываю! А вот так оно отражается в напряжении мышц... В связи с этим у меня всплывают вот такие ассоциации... и вот эти детские воспоминания... О, точно! В точности такой же случай был со мной в возрасте четырёх лет! Я тогда послал нахуй папу, и папа отлупил меня ремнём.

Отрицание: Нет никакого нахуя. Не бывает такого слова.

Обесценивание: Да кто он такой, чтобы я посылал его нахуй? И кто я такой, чтобы посылать его нахуй? И что толку посылать нахуй...

Нарциссическое расстройство: Или я его нахуй, или он меня! Третьего не дано.

Посттравматическое расстройство: Что, нахуй? Опять нахуй?! Ааааа!

Клуб анонимных нахуистов: Меня зовут Джон, и я, когда злюсь, хочу всех послать нахуй....
  • Current Music
    The Crying Light - Antony & The Johnsons
  • Tags
    ,
new thoughts

Душевное здоровье и интегральное развитие

Марк Сандомирский процитировал критерии психического здоровья по Э. Фромму:
"Быть душевно (психически) здоровым - значит
-освободиться от инфантильных претензий и поверить в свои реальные, хотя и ограниченные силы;
-быть в состоянии примириться с парадоксом, состоящим в том, что каждый из нас - наиважнейшая часть Вселенной и в то же время не важнее мухи или былинки.
-Быть способным любить жизнь и вместе с тем без ужаса принимать смерть;
-Переносить неопределенность в важнейших вопросах, которые ставит перед человеком жизнь, и вместе с тем быть уверенным в своих мыслях и чувствах.
-Уметь оставаться наедине с собой и в то же время быть единым целым с каждым собратом на этой земле, со всем живым;
-Следовать голосу своей совести, но не потворствовать себе в самобичевании."

Эти критерии напомнили о парадоксах интегральной практики: Collapse ) Такая небольшая разница между просто здоровьем и передовым краем развития человечества... )))
Из сегодняшнего дня парадоксы звучат более выспренно, чем хотелось бы, хотя всё правда.
songs of emptiness and beauty

Strict AM

В Минске у меня была вечерняя группа по импровизации, где я взял работу с позвоночником и идеи интегрального перформанса как основу. Группа, как не удивительно, была, в основном, новая. Т.е. они были не новички в тренингах, но танцевали первый раз у меня. Очень нравится делиться и продолжать изучать соматику. В Харькове пойдем дальше в исследование ног и системы жидкостей, и поместим это в контекст перформанса.

А днем мы в маленькой группе занимались Аутентичным Движением, получилась своего рода пред-Лаборатория. Мы много чего успели попробовать, но особенно важным для меня оказался вопрос формы обратной связи. Collapse )

Да, на Лабораторию есть еще пара мест, не больше.

И напоследок фото одного из организаторов:
songs of emptiness and beauty

В ЗДОРОВОМ ТЕЛЕ - ЗДОРОВЫЙ ДУХ 

Слова римского поэта Ювенала "Mens sana in corpore sano" часто переводят как "в здоровом теле - здоровый дух". Поколения европейцев воспитывались под трубные звуки этого военно-физкультурного призыва.
На самом деле Ювенал имел в виду нечто совсем иное. В своих сатирах, из которых взяты эти строки, он пишет: "Orandum est ut sit mens sana in corpore sano". В переводе: "Хотелось бы, чтобы в здоровом теле был еще и здоровый дух". То есть перед нами не хвалебный гимн тренированному телу, а скорее сомнение в культе физкультуры. В переводе на язык сегодняшнего дня Ювенал, видимо, сказал бы: "Если бы бодибилдинг заодно развивал мозги!"