Category: город

Category was added automatically. Read all entries about "город".

songs of emptiness and beauty

На неделю


Представьте, что ваша шея начинается между лопатками...

Это одно из многих упражнений, помогающих лучше чувствовать область шеи и плеч; место, в котором скапливается много напряжения, часть тела, влияющая на наше самоощущение и связанное с общим состоянием уравновешенности и баланса человека.

Мы будем практиковать некоторые упражнения, исследовать и импровизировать, изучать взаимосвязи и находить новые способы движения. В целом, этот цикл занятий посвящен воплощению динамических вертикальных отношений с гравитацией - то есть осанке, ощущения баланса и живой простроенности целостности Я-тела.

Мы будем опираться на идеи и техники, взятые из динамического выравнивания Эрика Франклина, основ движения Ирмгард Бартеньефф, Axis Syllabus Фрея Фауста и др.

Любопытство и игра, внимательность и творчество - нам важно, чтобы этот процесс исследования возможностей и особенностей собственного тела в движении помогал вашему танцу жизни.

Collapse )

В последнее время на тренингах мы много работаем с темой Тени и сложных чувств. Здесь танец оказывается ресурсом, дающим новую позицию по отношению к непростым вопросам жизни, ресурсом, дающим доступ к силам творчества и понимания. Советуем посмотреть одно из выступлений на конференции TED, посвященное теме уязвимости (есть русские субтитры).

Ближайший такой тренинг будет в Харькове. Поскольку в этом городе давно существует гостеприимное танцевальное сообщество, заинтересованное в личном развитии, то тренинги, которые там проходят обладают особой глубиной и теплотой. Приглашаем на новый тренинг Истории, рассказанные телом: движение, медитация и психотерапия.

Collapse )

Экстатическая природа танца, его способность менять состояние тела-сознания очень ясно видна в процессах, связанных со спонтанным  движением. 2 апреля мы отправимся в очередное танцевальное путешествие, вдохновленное идеей 5 ритмов. Пройдем по 5 областям в 5 ритмах: природа движения, отношения с пространством, отношения в паре, отношения в группе и bodywork. Большое и наполненное время для внимания к себе и раскрытие в танце.


Collapse )

big_stage

Соматика - соединяя голову и хвост

Время: 2 марта, среда, 19.30 - 21.30

Мы будем работать со связью головы и хвоста, выстраивающую внутреннюю ось тела. Насколько мы можем почувствовать эту невидимую ось в теле? Как она участвует в организации повседневных и танцевальных движений? Что такое оптимальное и эффективное использование позвоночника?
Мы будем рассматривать эти вопросы через структурированные упражнения, работу с партнером, танцевальную импровизацию и эмпирическую анатомию.
Это занятие основано на идеях и упражнениях из нескольких систем работы с телом. Среди них Material for the spine Стива Пэкстона, Axis Sillabus Фрея Фауста и BodyMindCentering Бонни Бэйнбридж Коэн.



Collapse )